Я решила ответить на вопрос, который часто задают. А что такое личностный рост и что конкретно при этом растет?

 

Очень часто стимулирующим фактором для запуска процесса самоизменений является ситуация остановки жизненного движения. То есть, когда начинаешь понимать, что так больше продолжаться не может, жить по-прежнему нехочется (надоело, невыносимо, скучно, невыгодно – подставить свое). Но как именно дальше жить непонятно, и кроме тоски, размышления на эту тему мало что приносят.

 

Радуйтесь – это похоже на перекресток. А значит появление массы возможностей дальнейшего движения. Как в сказках: на лево пойдешь, коня потеряешь, направо пойдешь… В общем некоторый выбор. Как показывает практика, жизнь выборы предлагает по той же схеме. Сюда пойдешь – денег не будет, туда пойдешь – прийдется трудно работать, и т.п. Почему-то дороги, где бы был написан такой путь, что приведет к звездам по прямой и без терний нет. Но, исходя из тех же сказок, любой путь приводит к успеху того, кто идет. Ну и там еще, общаться умеет, везучий несколько, добрый и пр.

 

Богатыри и герои действуют по принципу: главное ввязаться в драку. Деятельный человек, который активно ищет себя, достаточно быстро приходит к пониманию того, как он хочет жить дальше и зачем. Люди созерцательного типа идут медленнее, вернее они никуда не идут, они наблюдают и следую потоку жизни, используя возникающие возможности.

Получается, что очень важно в такие периоды научиться слышать, чувствовать и понимать самого себя. Что МНЕ нужно на самом деле? Могу ли я отличить то, что мне действительно нужно, от того, что нужно от меня другим?

 

Д. Бьюдженталь размышлял по этому поводу так. Ребенок, когда рождается, проявляет себя естественно – он прямо сигнализирует взрослым о своих потребностях, открыто выражает эмоции, вне зависимости от социальной приемлимости такого поведения. Но чем старше становится человек, тем больше его поведение начинает подчиняться социальным правилам и нормам. Он поступает так или иначе не потому, что это соответствует его сути, а потому, что так правильно, дОлжно. И это правильно: в обществе свобода одного человека ограничена свободой другого. Но цена, которую платит человек за 100-процентное вписание в общественные нормативы, потеря внутреннего чувства себя. Я знаю как надо, но не чувствую, как хотелось бы только мне.

 

Мама говорит девочке: ты что будешь кушать банан, персики или дыню? Обычный вопрос… У девочки истерика – ничего не хочу, ничего не надо! Это, конечно, кризис трехлетнего возраста – так объяснят поведение педагоги-психологи. Но дочка так хочет поступить правильно, как маме понравится, а не может в этой ситуации угадать правильный ответ. Или еще типичная ситуация: жена спрашивает мужа: «Тебе что приготовить это или это?» А муж отвечает: «А ты сама что хочешь?» Либо ему все равно, что есть, либо легче предоставить выбор жене. Одна из причин лишнего веса – это неспособность почувствовать, когда ты уже наелся… Тебя ведь приучили доедать все, что есть на столе!

 

Задача личностно-растущего человека вернуть себе утраченное чувство «Я». Желательно не только на уровне тела, но и на уровне души. И тут возникает новая трудность.

Часто человеку важнее быть нужным, полезным, любимым, чем самодостаточным и четко понимающим границы между собственными желаниями, чувствами и необходимостью в нем других. «Лучше быть сытым, чем голодным, лучше жить в мире, чем в злобе. Лучше быть нужным, свободным – это я знаю по себе», – пелось в песне Иваси.

 

Как найти баланс между собственными желаниями и потребностью быть вместе с Другими?

Поскольку личностный рост – это процесс, то поиск ответа на возникающие в ходе внутреннего движения вопросы и будет Ростом Я.

(продолжение следует)